Wat is het probleem jongens.

nooit geen last mee gehad!misschien moeten we het de flanter even vragen!!

Martin Jonk - 24 februari 2012 08:49 PM

Ging altijd goed en ik denk niet dat dat nog gegroeid is vanaf mijn twintigste

Je moete tuurlijk gien rore filumpies kijke as je op de tax zit

Ging altijd goed en ik denk niet dat dat nog gegroeid is vanaf mijn twintigste

Martin Jonk - 23 februari 2012 11:22 AM

dank je simon! ik doe al vrij veel oefeningen....... voor me rug/buik enz. enz. (en nu ook schouder)

iedere dag ongeveer


daarbij ben ik maandag nog ter controle bij johan molenaar geweest, alles staat nu recht zegt ie....

Hoe zit met je spier tussen a en p? Misschien raak je aan zo’n apart zadel met een erge dikke gleuf in de midden. Mensen met een dikke nek hebben ook een groter boordmaatje nodig.

Op aanraden van een goede kennis ga ik hierheen maandag:

http://www.tri-run.com/bikefitting-uitleg-pm-26.html

Volgens Nick zit ik niet goed want ik doe wiebelen als ik kracht zet!

Ik laat de uitkomst wel even weten.

dank je simon! ik doe al vrij veel oefeningen....... voor me rug/buik enz. enz. (en nu ook schouder)

iedere dag ongeveer

daarbij ben ik maandag nog ter controle bij johan molenaar geweest, alles staat nu recht zegt ie....

Martin Jonk - 22 februari 2012 09:03 PM

Fiets monsters!

schoudertje is aan het genezen.... volgende probleem:

als ik de ronde van vlaanderen nog wil rijden moet ik binnen korte tijd zorgen dat ik weer enigszins recht op me fiets kom te zitten.

zie filmpje op de link hieronder, ik zit nog helemaal scheef. Bij Johan Molenaar nog geweest en me rug en heup enzo staan allemaal goed. Het ligt dus denk ik in de fiets afstelling.

Wie heeft er tips????

Waar moet ik heen? bij Atlas heb je een Retul fietsmeting, daar heb ik al wat info gevraagd…


http://www.youtube.com/watch?v=jeb_IQzEfpM

Allereerst moet je de stift in het midden dragen. 

Ga eens naar een masseur om dat bonkige lijf een beetje soepel te maken en doe een paar grondoefeningen. Kan goed zijn dat je door die M&M;-zakken steeds met dezelfde hand vast te houden jezelf ongemerkt een stijve houding hebt aangewend.

Jij had gistermiddag met mij moeten mee gaan.
Ik ging ook scheef.

Johan Kwakman - 22 februari 2012 09:28 PM

Wet en zoeitje in dat schuurtje man!!!!

hahhahaha ideaal!

Martin Jonk - 22 februari 2012 09:27 PM

met een beetje mazzel zit je er straks weer achter!!

Ja, goed schuil

benen zit wel iets verschil in maar dat was een héél klein verschil....

Wet en zoeitje in dat schuurtje man!!!!

Lijkt ook wel of het derde been een beetje in de weg zit af en toe!

met een beetje mazzel zit je er straks weer achter!!